孕妇胃胀气拉肚子不能吃什么呢(胃胀气不放屁什么原因)

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孕妇胃胀气拉肚子不能吃什么呢

孕妇的身体是异常娇贵的，因此，怀孕过程中一定要特别注意自己的身体健康，但很多孕妇在孕期会出现胃胀气腹泻的情况。

孕妇胃胀气拉肚子要注意饮食，不能吃以下几种食物：

1、不能吃高脂肪的食物。

脂肪含量高的各种蛋糕、油条要少吃，饱和脂肪酸含量高的香肠、培根、火腿、烤串之类更需禁止。它们会给肠胃带来负担，加重腹泻，延长病程;同时加工肉制品中所含的亚硝胺类致癌物质和其他氧化产物等，对受损的消化道也是不利的。

2、不能吃高纤维的食物。

西瓜、柚子、柑橘、芹菜、菠菜等新鲜的蔬果中含有纤维素较多，会加速肠道蠕动，从而加重腹泻，增加孕妇的肠道负担，不利于其恢复。

3、不能吃甜食

糖类食物容易引发胀气，孕妇在腹泻期间，消化能力已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜品等含糖量高的食物，那么糖分就会在肠内引发发酵而加重胀气，对病情不利。

4、不能多吃高蛋白食物。

鸡蛋、肉末等高蛋白食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，孕妇在腹泻期间，消化能力已经减弱，因此要少吃这些食物，防止腹泻加重。

5、不能吃通便润肠的食物。

香蕉、蜂蜜、芝麻等食物都是润肠通便效果比较好的食物，但却不适合拉肚子的孕妇食用，否则会加快肠道蠕动，从而加重腹泻症状，对病情极为不利。

孕妇胃胀气拉肚子要积极治疗，但是孕妇不能私自用药，因为药物会对胎儿造成影响。孕妇使用抗生素要特别注意，常用的多种抗生素除了有不良反应外，还有会胎儿有致畸的潜在危害。因此，用药时可以在咨询医生后使用。

胃胀气不放屁什么原因

有些人吃了某些东西后，会感觉肚子胀气，当胀气的时候，可能有些人会想通过放屁而把气排出去，那是不是就不会胀气了？可能会有这这种情况发生，但是也有些人肚子胀气不放屁，从而肚子一如既往的难受，那这是什么原因导致的呢？一般多是消化不良,胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀。胃胀发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

由于胃肠功能减退蠕动缓慢引起的肚子胀症状，首先必须改变饮食习惯。建议积极的服用药物和对症治疗很快就会好转的，可以口服消涨片.疏肝健胃丸.吗叮啉等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，必要的时候也可以寻求中医辨证治疗。

肚子胀气怎么办

1、喝酸奶缓解肚子胀气。喝酸奶可以有效地增加肠道内的有益细菌，对于平衡肠道的有益菌起到促进的效果。酸奶可帮助消化和吸收，对于缓解肚子胀气有很好的作用。

2、适当进行腹部按摩。当出现肚子胀气的情况时，可以对腹部进行适当的按摩得到有效缓解。此外，可以通过小口多次喝水来缓解腹胀。

3、饭后多走动有效解决腹胀。很多人出现腹胀情况通常都是在饭后就马上坐下或者躺下了，这样极易会出现消化不良而引起肚子胀。饭后应该多走动，做做家务或者散步也是一个不错的选择。

以上就是关于肚子胀气不放屁的原因的解答，总的来说，其主要与胃肠运动、消化不良有关，一般可以用药物解决，所以当出现这种情况不要着急，家里也可以常备治疗这种症状的药物。值得注意的是，有些食物对某些人来说多吃便会引起胀气，所以要额外注意这一点。