孕晚期高血糖有什么症状(孕期血糖高能吃哪些水果)

本文主要给大家介绍：孕晚期高血糖有什么症状 孕期血糖高能吃哪些水果；如何您有这类疑问，希望以下内容能帮到你。

孕晚期高血糖有什么症状

高血糖疾病特别的普遍，较多孕晚期的孕妇会出现该病的症状，严重的损害了孕妇的健康，多数孕晚期的孕妇会出现身体疲劳无力的症状，发病后他们的身体没有力气，整日感觉到疲劳厌倦，且精神状况欠佳，部分孕妇的下半身、腰膝异常的无力，特别是在走路时会更加的明显。

血糖高的出现会导致孕晚期的孕妇体重减轻，因为患者体内的胰岛素相对，或者是出现了绝对的缺乏，最终导致孕妇体内的葡萄糖不能充分利用，蛋白质以及脂肪消耗会明显增多，产生了乏力或者是体重减轻的症状，损害了孕妇的健康.

妊娠期糖尿病对于胎儿和孕妇都不好，应该及早启动降糖治疗并使血糖达标。饮食应该控制碳水化合物的摄入量、尽量避免稀饭、面条等流质饮食，适当多进食蔬菜等纤维类，瘦肉、鸡蛋、牛奶等都可以补充所需营养物质。孕妇高血糖一般不会遗传给胎儿，但有可能会增加胎儿罹患糖尿病的风险。

孕期血糖高应注意：

1.注意调整饮食准妈妈一旦确诊为妊娠期糖尿病，首先要进行饮食控制。主要是控制碳水化合物摄入量，少食甜食，适量吃些含糖低的水果。如果准妈妈食欲不好，可在两餐间少量加餐，以富含蛋白质的食物为主，并且多摄入蔬菜和富含纤维素的食品。

2.注意生活习惯养成良好的生活和饮食习惯，是预防糖尿病准妈妈产生合并症的有效途径：每天的吃饭时间、每次进食量及进餐次数大体相同；每天工作和学习的时间及工作量大体相同；准妈妈孕期早期和中期每天可以到户外进行一些简单的散步，呼吸一些新鲜的空气；保证充足的睡眠，每天的作息时间应大体相同。

3.注意定期检测孕期血糖高的准妈妈应该经常到医院进行血糖监测，适时调整饮食和生活。同时要按时到医院进行孕期常规检查，这样对一些疾病防治也有很好的助益。

孕晚期高血糖的典型症状是多饮，多食、多尿。会有口渴和疲劳乏力等症状。

孕期血糖高能吃哪些水果

怀孕血糖高可以吃什么水果好，对于高血糖的人来说，要遵守很多饮食中的忌讳。因为生活中的很多食物虽然好吃，但是对血糖高的患者来说却是“慢性杀手”，稍不注意就会影响到健康，那么孕期血糖高能吃哪些水果。

怀孕血糖高可以吃什么水果好

血糖高吃什么水果好，除了药物治疗之外，生活中有很多水果能起到降糖的作用，如无花果、火龙果、苹果、柑橘等。

1、无花果中含有丰富的酸类、酶类以及高纤维，和海带、冬瓜在一起煮汤，有显著的降糖作用，缓解高血糖患者的便秘症状，还有助于恢复体能，提高人体的免疫力。

2、火龙果中含有的糖分和热量都很低，含有的纤维却很高，和胡萝卜在一起榨汁，非常适合老年高血糖患者服用。此外，火龙果中含有的花青素有抗衰老的作用，还能抑制老年痴呆症。

3、苹果中含有的膳食纤维具有调节机体血糖的作用，苹果和芹菜在一起榨汁，能起到显著的降低血糖的作用，此外，此汁还具有软化血管壁的作用，适合动脉硬化患者服用，并能减少冠心病的发生。

4、橙子的含糖量很低，榨汁之后立即喝掉，否则维生素C被迅速氧化之后会降低其降糖作用。

5、木瓜中富含番木瓜碱和蛋白分解酶，具有降低血糖和增强体质的作用，尤其是与大米、羊肉、山楂、豌豆、草果一起煮汤食用，常吃会明显感觉到其降糖的功效。

6、西瓜中含有较少的热量，但是水分却很多，这样的特征很适合高血糖患者食用，但是也要控制数量，一天不应超过50g。除了西瓜的果瓤之外，西瓜皮也是降糖的好食材，将其切成细丝，与蛋液搅拌之后，用植物油热炒，具有滋阴润燥的效果。

7、石榴中含有丰富的铬元素，对糖类和脂肪的新陈代谢产生着重要的作用，可以将石榴皮晒干之后泡茶喝，除了降糖之外，石榴茶还能起到保护心血管的作用。