很多处在孕早期的女性，天天被孕酮值困扰。孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育。所以孕酮低会导致胎停吗?女人孕酮低危害性很大，香港妇幼医疗中心就来告诉大家出现孕酮低的情况应该怎么办。
如果孕妈妈孕酮偏低的话，那么对于宝宝的安全往往不能够有一定的保证。当女人怀孕后，身体中的孕酮这种物质就会增多，来维持胎儿正常的生长和发育，如果女人身体中缺乏一些孕酮的话，那么胎儿发育往往会变得迟缓或者是停止发育，甚至严重的话还容易引发流产。那么，准妈妈孕期发现孕酮低该怎么办呢？
一、打针或吃药
在医院检查孕酮过低的话妈妈会很容易流产，每个妈妈都想保住自己的孩子，医生会建议妈妈打针或者吃药来补充孕酮。黄体酮药剂可以让妈妈体内的孕酮值上升，这个方法见效比较快，但是打针的时候会很痛，妈妈可能难以忍受，还有就是吃安胎药，成分主要还是黄体酮，这个方法相对见效会慢一些，如果妈妈体内孕酮值不是过低的话可以采用这种方法。
二、注意饮食
除了药物治疗，妈妈平时也可以在饮食上补充黄体酮，多吃豆制品，有的水果中也含有天然黄体酮，妈妈在孕期可以吃一些猕猴桃，草莓等。孕期多运动也可以促进体内孕酮的分泌，妈妈平时可以做一些舒缓的运动。还有就是要放松心情不要过于紧张，紧张的情绪会影响身体的内分泌系统，孕酮的分泌量会因此减少。
三、注意休息
孕酮低的情况，尤其是孕早期出现孕酮低的情况，一定要注意休息，不要太过劳累。另外，不要过度担心，很多时候心理因素的影响是很大的，积极的配合医生治疗，不要过度担心也不要焦躁，学会舒缓自己的情绪。
香港妇幼医疗中心温馨提醒：如果准妈妈们在怀孕之后发现孕酮低，一定要去医院，让医生检查是否需要补充黄体酮。
