成都一位即将临盆的孕妈，没忍住吃了一大盆辣的小龙虾。结果孩子提前出生，出生后满脸通红，还不停的吐着舌头。
此事一出，也有不少网友疑惑，孕妈早产，到底是因为不能吃小龙虾，还是不能吃辣？
孕期到底能不能吃小龙虾？
小龙虾肉质松软，易消化，富含蛋白质和多种人体必须氨基酸；
含有镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；
通乳作用较强，且含有丰富的钙、锌、磷等微量元素，有利于胎儿发育。
不过，如果是过敏体质的孕妈妈一定要忌口，一旦过敏容易出现腹痛、腹泻问题，也有可能会刺激到子宫，造成子宫收缩，严重的话甚至可能会造成胎儿流产。
因此，孕妈吃小龙虾也要有讲究。
1、吃正规渠道货
孕妈妈们要吃养殖水域，没有污染的正规渠道货。比如超市、连锁品牌店、著名品牌等。生长在脏环境中的小龙虾，可能引起孕妇食物中毒，更严重则会危害宝宝。
2、变质的小龙虾不能吃
龙虾死后变质速度较快，坏了的小龙虾也无法通过煮熟来保证卫生，因为即便煮死了细菌但煮不走细菌代谢产生的毒素。如果不小心吃到不新鲜的小龙虾，发生肠胃不适等表现，要及时就医。
3、要吃煮熟的小龙虾
孕妇吃的食物避免生冷，小龙虾必须要彻底的烹饪被杀死。
总之，小龙虾是可以吃的，但对于孕妈来说，口味应该尽量清淡一点。
孕期真正需要忌口的食物有哪些？
1、酒精
酒精可能会使胎儿出现严重的大脑问题或身体障碍；孕中期饮酒还会增加流产几率，对婴儿智力产生不好的影响。
2、未煮熟的生肉等
生的肉蛋、海鲜都有可能传染沙门氏菌、李斯特菌和弓形虫等，这些病原体不仅可能影响孕妈的健康，还有可能经胎盘传染给婴儿。
3、山楂
山楂因为酸酸甜甜的味道，很受孕妇的欢迎。但对妇女来说，山楂具有缩宫的作用，孕妇如果大量的食用山楂，就会刺激子宫的收缩，症状严重甚至会导致流产。
香港妇幼医疗中心提醒，为了孕妈和宝宝的健康，孕期需要适当忌口，同时清淡饮食，均衡营养。
