本文由北京地坛医院妇产科的主任医师易为为大家讲解怀孕初期太劳累会怎样
怀孕初期太过劳累，可以影响胎儿的生长发育，导致自然流产。
怀孕初期胎儿生长发育所需要的激素水平尚且较低，不能给胚胎强有力的维系，此时的胚胎比较脆弱、不稳定，很容易受到母体其他因素的影响，例如情绪波动过大、过度劳累、剧烈运动等，引起自然流产。因此建议怀孕初期，孕妇要保持愉快的心情，多注意休息，避免熬夜、剧烈体力劳动，适当进行运动，保持大便的通畅，避免排便时过度用力；饮食上要注意清淡饮食，多吃些富有营养的食物，给孕妇及胎儿提供足够的能量，多吃些新鲜的水果、蔬菜，补充维生素，增强孕妇的免疫力，避免辛辣刺激、生冷、油腻的食物，以免影响胎儿的生长发育。
另外，孕妇居住的环境要保持安静、清洁、通风，在怀孕前后3个月可补充叶酸，以减少胎儿神经血管畸形，后面要按时做好产检。
易为
易为是北京地坛医院-妇产科的主任医师。
擅长疾病
产科疾病、产科危重症、妊娠合并感染性疾病
简介
从事妇产科临床医教研工作24年，积累了丰富的临床经验，系统掌握了妇产科各种常见病及多发病的诊治，对产科危重症管理、妊娠合并感染性疾病的诊治及母婴传播阻断有较高的造诣。
以上就是【怀孕初期太劳累会怎样】全部内容，希望对你有所帮助。
